老化により膝が痛い！？ なんとなく調子が悪い… なんとなく若い頃と違う… 老化の影響は前向きな意欲を そぎ落とそうとするかのように、 身体の各所に痛みをもたらします。   例えば、膝関節痛がその1つです。 &n…

夏の快適性を高める下着素材 日本の夏は高温多湿が特徴ですよね。 海水浴や花火大会のシーズンである一方、 肌荒れが起きやすく不快指数の高い 季節でもあります。   よくある肌トラブルとしては、 汗かぶれ、ぽつぽつ…

夏は基礎代謝が落ちる、代謝アップを目指そう   夏は代謝の低下による「夏太り」が 起こりやすい時期でもあるようです。   そもそも、夏は基礎代謝が落ちる季節。 人体は熱の産出に多くのコストを割いていま…

老化制御を行っている器官は？ 米ハーバード大学のデビッド・A・シンクレア教授は、 老化のメカニズムに踏み込み、 「抗老化薬」の実用化を推し進めた 老化研究の権威です。 彼はサーチュイン遺伝子が細胞の若さを司り、 その燃料…

熱中症による後遺症も 日本の夏は年々厳しさを増しています。 今年もすでに多くの人が熱中症で倒れているそうです。 救急搬送しようにも搬送先が 見つからないほどの状況とも… ただ体内に熱がこもって倒れるだけ、 身体を冷やせば…

夏バテ対策、始めていますか？ 夏バテの対策って毎年されていますか？   何となくだるい、 見た目の変化はなくとも 本人のだるさがひどいと、 仕事や家事の集中力も欠けてしまいがちです。   私の身の回り…

その夏バテ、代謝が低下しているかも 気候変動のあおりを受けて、 日本の四季にもかつてない異変が 起こり始めています。 熱中症による死者の報道も、 今や珍しくはありませんよね。 それでも、今年こそ夏バテしないように 暑さを…

NMNは、若返り健康に導く 長寿遺伝子を活性化させるNMNの発見は、 人類を未知の時代に送り出そうとしています。   長寿遺伝子とNMN、つまり、 長寿遺伝子を活性化させる 抗老化薬の認知が広がれば、誰もが 当…

人生120年時代、スモールチェンジ活動 2023年6月時点での 日本国内最高齢は116歳です。 2022年の住民基本台帳によると、 100歳以上の人口は9万526人でした。 最新の平均寿命は男性81.47歳、 女性87….

抗老化薬は、NMN 抗老化薬の主成分である NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)の 知名度は著しく向上しました。 NMNは体内でNADに合成され、 サーチュイン遺伝子の燃料となって 抗老化作用を発揮します。 &nb…