ジャングルウォーキング始動
イライラ日をへらす体づくりウォーキング第5弾。
2016年初めて祝日、「山の日」。
私は、この日は山へ行くしかないと決めてました。
湯河原駅に集合で、湯河原からも
いくつか山に行くコースがあるので
人が多いと思いましたが、朝は閑散としていました。
湯河原駅からバスに乗ったときも
バスに乗った人は私たち以外は2人。
あまり湯河原周辺の山に登る人は
少ないのかなぁと感じながらも
スタート地点の五郎神社に到着です。
南郷山のウォーキングは約14キロ。
さらに、夏の木々たちが立ちはだかり
険しい道のりだと感じました。
草が顔、足に絡みつく…
五郎神社からわずか数分ほどで
急な上り坂が続きました。そして…
この写真ではまだ、地面が柔らかく歩きやすい
ようにも見えるかもしれませんが、
目の前に草やクモの巣が立ちはだかり、
足も草や木々が絡みつくほど成長しています。
途中、草をカットしている地元の方々に
出会いましたが、それぐらい木が多いようです。
木や草をかき分け歩いて行く中、
聞き慣れないけれど、キレイな鳥の声もしました。
まさにジャングルに今、いるんだと
思った瞬間です。
ただ近くにはゴルフ場があり、
ところどころでゴルフをされている人の声がすると
人がいるんだとちょっと安心する気分でも
ありました。
ジャングルから生還の鐘を鳴らす
南郷山の山頂は、ずいぶんとさっぱり
しているところでした。
南郷山よりも、そこから折り返し、
星ヶ山公園にあるさつきの郷へ。
5月6月にはさつきが一面に咲いているようですが
今回は、景色が一望できるところにある
鐘を鳴らして、南郷山へ登れたことへの
感謝をいたしました。
最後は湯河原温泉へGO
湯河原へ来たからには温泉に入って帰りたいので
町営のこごみの湯へ行きました。
大浴場、露天風呂、休憩できるところもあり
ゆっくりとすることができ良かったですよ。
写真は、こごみの湯近くに
温泉が湧くスポットがあったので
撮ってみました。60度以上のお湯なので
熱くて長くは手を入れてはいれらませんでしたが。
険しい道のりの後の温泉は、本当に
体を回復させてくれるありがたいものです。
体にとって心地よいこと
食事や運動が薬にも値するぐらい
大切なことだと思います。
正しい食事、運動というよりも
ご自身が良いと思っていることの
情報を共有してもらうことで、
からだへの関心も高めてもらいたいです。
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