健康診断はいくタイミングは？ 勤め先から健康診断をするようにと 設けられている方は、毎年、自分で決めなくても 健康診断がしやすい状況かと思います。 勤め先で健康診断がある方以外は どのようなタイミングで健康診断を受けられ…

自分のからだを考える日をもとう 友人のアトリエでは、毎月第三土曜日に コミュニティスペースとして貸し出しを行っています。 今回は、からだバースデーの時間を いただくことができたので、 サイトの思い、女性自身のからだについ…

胸のしこりや腫れに気づける？ 女性にとってスキンケア、 特に顔は毎日行っていることかとは思います。 顔のこんなところにニキビができた シミが気になる ハリがなくなってきた など、顔に関して気になることは 山ほどでてきそう…

夫婦のマンネリ解消に触れ合うこと 夫婦の関係がマンネリだったり あまり良い関係を築けていないと、 心はもちろん不安定ですが、体も元気がない ということはありませんか？ そして長らく夫婦の間でマンネリが続いてしまうと どの…

20代や30代の更年期かで考えること 更年期障害の可能性があるかどうか チェックしていく番組を 先日やっていて感じたことがありました。 始めのうちは、番組を見ながら 私もほてりなのかな･･･ 髪の毛も気になってきたな･･…

鍼灸後に感じたこと 忙しい女性が不調を整えるため 通うのは、東京にある新駒鍼灸院さん。 新駒鍼灸院さんのお客様に 通われる前と通ってからの 体の変化を知りたくて 今回はご協力いただきました。 お二人方にご質問したところ …

ずっと愛される女性の健康状態 からだバースデーでは 女性の不調、そして改善方法をお伝えしてきています。 今回は、心も体も健康な女性の その継続しているものを伺いました。 ずっと健康でいることがすごい！ ということをお伝え…

子宮ケアのための食べ物とは みなさんは不調をカバーするために 食べ物で気を付けていることは ありますか？ 生理痛、更年期、子宮のケアを 食からとりいれよう！ということで 純国産の雑穀ブレンドを 発売されたピュビケアサロン…

ウォーキングによって気づく景色 皆さまは、近所のお気に入りの ウォーキングスポット、コースはありますか？ 有名なウォーキングスポット、 自然が魅力のウォーキングスポット。 田舎へ行かなくても意外と都市部でも ウォーキング…

かかりつけの必要性は？ 「かかりつけ医」という言葉は聞いたことが あるかと思います。 「かかりつけ医をもとう」 ということも見かけるのですが 私自身もまだかかりつけ医、はいません。 かかりつけ医、の私のイメージでは 自分…