• タイプ別に女性ホルモンを整えていく

    前回はSoleilのサロンオーナー大熊さんに ホルモンバランスの乱れとは?そして乱れに気づくための 方法を伺いました。 ホルモンバランスの乱れに気づくには? 今回は、ご自身の体に耳を傾け、女性ホルモンを整えるため タイプ…

  • ホルモンバランスの乱れに気づくには?

    女性の体にとっては、とても重要なものに 『女性ホルモン』があるのではないでしょうか。 現代の乱れがちなホルモンを活性化へとつなげてくださる Soleilのサロンオーナー、大熊さんにお話しを伺いました。 私の緊張を一瞬で解…

  • 悪くなる前に婦人科へ相談するには?

    前回、みえこ女性クリニックの佐藤院長に 更年期についてのアドバイスを伺いました。 更年期を楽しむ!更年期のストレスケア クリニックでは、婦人科、産科、内科の診療はもちろんのこと、 他にもアロママッサージ、リフレクソロジー…

  • 更年期を楽しむ!更年期のストレスケア

    東京、板橋区役所前駅からすぐ近くにあるクリニック、 みえこ女性クリニックの佐藤美枝子院長に 今回お話しを伺うことができました。 院内の目に留まるところには、お花が飾られており 温かみのある柔らかい雰囲気のクリニックで 穏…

  • 自分の手で温め体を休ませる

    前回はサロン・ド・プシュケの櫻井さんに 女性の不調についてのお話しを伺いました。 疲れがとれない身体で起こっていること 中医学をベースにした独自のメソッドがある サロン・ド・プシュケさんの施術の中には、 手によっての施術…

  • 疲れがとれない身体で起こっていること

    東京・自由が丘からも電車ですぐのところにある サロン・ド・プシュケさんです。 サロン・ド・プシュケの櫻井さんは 初めてお会いするにも関わらず温かく 私を迎えいれてくださいました。 女性の不調でいらっしゃる方がどんな方なの…

  • 妊活、産後、どんな女性にも必要な子宮ケア

    子宮ケアを行っているSpa Wat(スパワット)の千葉さんに 子宮に関すること、子宮ケアの方法も伺いたいと思います。 お話しを伺い気づいたことは子宮だけに 目を向けるというよりも子宮ケアによって心も体も 内面から健康的な…

  • 心も体も健康に!活性化するために必要なこと

    アクセスは新宿からすぐにも関わらず とても閑静な街の中にアーユルヴェーダサロンの クスママーラーさんがあります。 アーユルヴェーダのことはもちろん、 体と心のつながりや、食についても 1つ1つ丁寧に大嶺さんは教えてくださ…

  • 冷え性改善マッサージと足の指も動かそう!

    20冊近い美容著書を出版し、 女優やモデルさんの顧客ファンも 数多く抱えるカリスマセラピストの アスカクリニカルサロン院長、 小野里さんに直接、お話しを伺いました。 小野里さんは体と心、東洋と西洋の ヒーリングテクリニッ…

  • 更年期の眠れない状態から心身をカバー

    自然療法こたつさんでは、生活リズムを 無理なく整えるためのアドバイス、そして 生理で悩む方に対しては、 その方の月経リズムに合わせたオイルなどを ご提案してくださっています。 生理中の頭痛、腰痛も…月経リズムを整えよう …