自宅で美容、健康につながることを
前回の記事では、自分に合った温泉の選び方や
身体の不調に合わせ温泉を選ぶことも
1つだということを記事にました。
それでも…
『興味はあるけど温泉旅行にいく余裕はない』
『休みがない！』
『自宅で温泉に入れたらいいのに……』
などなど、残念に思われた方については、
今回ご自宅で便利グッズを使った浴室サウナや、
温泉を飲用するようにして抗酸化物質を
取り込む方式をご提案いたします。
自宅でミストサウナを再現！美容にも
傘を使った簡易ミストサウナ
一般家庭の浴室でも、とある便利グッズを使えば
簡単にミストサウナを再現できます。
その便利グッズとは、傘です！
シャワーで浴室全体を温めて蒸気を充満させ、
ご自身は浴槽に半身を浸して、
浴槽の蓋と傘で立ち上る蒸気と温度が
逃げないように隙間をふさぐ、
これだけで簡易的なミストサウナを
再現できます。
椅子、たらい、ポンチョで簡易ミストサウナ
椅子とたらい、ポンチョ型レインコートで
薬効のあるミストサウナを
再現する方法もございます。
足元に空間のある椅子を用意し、
たらいはその隙間に収まるサイズのものを用意、
たらいに熱湯を満たして、ポンチョを
着たまま椅子に座ります。
すると、立ち上る湯気がポンチョに閉じ込められるので
ミニマムなミストサウナの再現になるというわけです。
たらいのお湯に天然ハーブやアロマオイルを
加えれば美容効果にも期待できそうですね。
温泉のかわりに高品質な抗酸化物質を飲用
温泉は飲用でも健康に寄与する力を持っています。
とはいえ温泉の場合は鮮度が重要なカギです。
遠隔地からご自宅まで温泉を取り寄せたのでは、
湧き出した時点では持っていた成分の
多くが失われてしまいます。
ご自宅で取り組む健康法、ご自宅で取り組む
アンチエイジングならば、必ずしも
温泉そのものにこだわる必要はないのでは
ないかと思います。
特に重要なポイントは、例として
ご紹介した温泉が持つ抗炎症作用です。
健康増進効果があるとされる温泉や天然水は、
世界のアンチエイジング業界でも
注目の的でした。
天然水の中には抗炎症作用を持つものがあり、
それらをサンプリングした結果、
水素を含む水に抗酸化作用があり、
結果として抗炎症作用やアンチエイジング効果を
もたらしてきた可能性が明らかになったのです。
活性型水素の「マナ水素」を毎日飲もう！
活性型水素は状態が安定している
通常の水素よりも変化しやすく、
既存の技術では製品化が難しかったのですが
マナ水素では活性型水素の性質を損なうことなく
ミネラルに定着させる特殊技術を編み出し、
製品化を果たしました。
お客様からは『妊娠できました！』などの喜びの声も
寄せられているそうです。
NMN Goldでより高いアンチエイジング効果を
マナ水素が抗酸化作用で老化に抗う
製品であるのに対して、
「NMN Gold」は遺伝子の側面から
老化に抗うアイテムです。
人体を構成する細胞ひとつひとつに
遺伝子が内在することはご存知でしょうか。
この遺伝子のなかに、細胞の若返りを司る
「長寿遺伝子」が存在します。
歳を重ねるごとにこの長寿遺伝子の働きが弱るのが、
遺伝子の側面から見た「老化」です。
「老化」を病気のひとつと捉えて「治療」
できないかという思考のもとで
完成したのが「NMN Gold」です。
NMN Goldの主成分「NMN」は抗老化ビタミン
とも呼ばれています。
長寿遺伝子の燃料は体内で合成される
NAD(ニコチンアミドアデニジヌクレオチド)で、
これ自体は食品などから補うことができません。
しかし、NADの材料であるNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）
ならば、私たちは普段から、ごく微量ながら
食事で体外から取り込んでいます。
高純度、高品質なNMNだけを配合した
「NMN Gold」なら、安心して長寿遺伝子の働きを
サポートできるのです。
NMN Goldやマナ水素については、販売サイトも
ご参考になさってみてください。