老化により膝が痛い！？
なんとなく調子が悪い…
なんとなく若い頃と違う…
老化の影響は前向きな意欲を
そぎ落とそうとするかのように、
身体の各所に痛みをもたらします。
例えば、膝関節痛がその1つです。
膝関節は大きな負荷がかかる部位です。
体重をささえながらも円滑な移動を
可能にするため、関節という器官は
柔軟な組織で接合しています。
その柔軟性は組織の再生能力と
保水能力に依存して保たれており、
老化によって消耗が勝るようになれば、
軟骨は徐々に薄くなって、
変形性関節症へと発展してしまうことも。
どこまでも付きまとう膝関節の痛みは
QOLをも低下させます。
何となく膝の痛みを抱えるが多い
50代以上の日本人、二人に一人が発症すると
される変形性膝関節症…
病的と診断される前段階の潜在的患者数は
はるかに多いはずです。
その一方で、膝に慢性的な痛みがあっても、
病院を受診する割合はわずか
１割程度なのだとか。
残り９割はなんら対策をしないか、
セルフケアでどうにか膝の痛みを緩和したい、
改善したいと考える方々です。
では、膝関節症はセルフケアで
改善できるのでしょうか？
膝関節痛はセルフケアで改善しなかった
膝関節痛に悩む人々の声を集めたところ、
セルフケアを選んだ方々の過半数は
「膝関節痛はセルフケアで改善しなかった」
としていることが分かりました。
それどころか、「悪化した」という声も
あるようです。
しかし、「改善しなかった」「悪化した」
という方々は、セルフケアを選択した
全員ではありませんでした。
中には、セルフケアで膝関節痛が
改善した方々もいらっしゃるのです。
膝関節症のセルフケアは？
膝関節痛を軽快、あるいは改善する
セルフケア方法としては以下のものです。
よくある膝関節痛対策
・市販の湿布、外用薬を使用する
・ストレッチやウォーキングをする
・痛み止めを飲む
・安静にする
・生活習慣を改善する
・膝サポーターを装着する
痛み止めや湿布などのアイテムは痛みの
急性期に大きな効果を発揮しますが
ただし、継続できるかと言ったら話は変わってきます。
問題の1つ、膝サポーターです。
膝関節痛に関する膝サポーターのリスク
『膝が痛いけど生活は待ってくれない。
だから膝サポーターを着用して無理やり動いている』
という方が一定数いらっしゃいます。
しかし、これは膝関節にとっては
あまり望ましくないことも。
膝サポーターには関節を補助する機能が
備わっていて、着用すれば痛みが軽減したり、
移動が楽になったりという効果を
感じられるかと思います。
ところが、膝サポーターは締め付けが強いので、
長期的に見れば悪影響が勝る可能性もあるのです。
・血行不良で膝関節の回復力が低下する
・うっ血が起こりやすい
・圧迫することで痛みが増悪する場合がある
・膝関節をささえる筋力が低下して膝関節症が増悪する可能性がある
なんらかのスポーツに取り組んでいて
膝サポーターを着用しなければならない方、
日常でもどうしても膝サポーターの助けが必要な方は、
長時間使用のリスクに十分注意して
活用してくださいね。
膝関節痛改善、修復する下着！
一般的な膝関節痛対策では効果を
得られなかった方や、
運動しようにも痛みがつらくて動けない方、
そして、病院を頼るにしても、
できれば根本的な改善を目指したい方には
NCリカバリーインナーがあります。
「NCリカバリーインナー」の特殊性
「NCリカバリーインナー」という
下着の特殊性について
ご説明させていただきます。
「NCリカバリーインナー」に
使用されている特殊素材は、
ナノカーボン、つまり、炭素繊維です。
炭素繊維は人体に接した際に生体電位を増幅します。
この作用は、着用した下着の範囲内だけの
話ではございません。
腰からつながる全身の生体電位を増幅し、
生命活動を活性化してくれるのです。
下着は常に着用しているものですから、
家事をしている時にも、運動しているときにも、
休憩しているときも、すべての時間、
あなたの肌に接して生体電位を増幅し続けます。
その力は、老化によって衰えた膝関節の修復力も
引き上げてくれるという仕組みです。
「NCリカバリーインナー」を着用するだけで
膝関節痛の改善に一石を投じられるならば、
試してみる価値はあるのではないでしょうか。
「NCリカバリーインナー」は特殊素材から
引き出した力で膝関節の回復力を高めます。
膝関節痛にお悩みの方は、
「NCリカバリーインナー」をお試しください。