体力の過信が登山で危険な目に
コロナ禍と同時に登山をする人は増えているそうです。
ただし、「体力に見合わない計画」が
遭難の原因に低山での遭難は、
初心者だけでなく実は
ベテラン登山者の間でも増加しているそうです。
ご高齢の方の場合、
ご自身の認識ではまだまだ元気でも、
若い頃ほど無理がきかなくなったり、
いつの間にか移動速度が低下して
いたりということがあります。
登山の場ではこれが遭難の危険を大いに高めるのです。
体力不足による遭難を避けるなら、
第一にゆとりある登山計画を立てること、
第二にトラブルにも対応できるように装備を整えること、
第三に体力を落とさないように工夫することが大切です。
とはいえ、
「年齢による衰えはどうしようもないのでは？」
と思われた方も多いはずです。
老化現象は自然現象で、本人の気持ちがどうあっても
避けられないもの、というのがこれまでの常識でした。
しかし、老化のメカニズムを解明した老化研究の権威、
アメリカ、ハーバード大学のデビッド・A・シンクレア教授は
著書「ライフスパン～老いなき世界」のなかで、
『老化は病気である』と提言し、
治療の可能性を明らかにしました。
これまでの医学界では、老化に起因する様々な
病気症状をそれぞれ治療する方法が一般的でしたが、
デビッド・A・シンクレア教授をはじめとした
研究チームは固定観念にとらわれることなく
ひとつずつ疑問点を拾い上げ、追及していきました。
老化のメカニズム
人体は細胞の集合体です。
細胞ひとつひとつに遺伝子が存在し、
遺伝子のなかのコントローラーが
細胞の在り方を操作しています。
遺伝子の情報量が十分であれば、
その細胞はしっかりと役割をこなし、
分裂し、肉体を若々しく元気な状態で
保ってくれます。
ところが、細胞分裂を繰り返すと染色体は
だんだん「足」が短くなっていき、
アイデンティティを喪失してしまうのです。
もう細胞分裂できない、これ以上役割を
こなせないという限界を
「ヘイフリック限界」といいます。
さて、ヘイフリック限界を迎えた細胞は
どうなるのかというと、
細胞死によって消えるか、
老化細胞として体内に居座るか、
ガン細胞化するかのいずれかです。
細胞がガン化すると当然病気に直結します。
老化細胞として体内に居座るのも、
老化細胞は周囲に炎症をまき散らしますので、
やはり病気の原因になります。
そして、ただ老化細胞が増えるだけでも、
肉体の機能は衰えていきますので、
免疫力の低下や筋力の低下から、
趣味を楽しむ機会の喪失につながります。
老化治療の可能性「抗老化薬」の実現
老化の根本治療とは、
細胞のアイデンティティ喪失を防ぐこと、
そして、老化細胞の蓄積を防ぐこと、
この方針をもとに実現したのが「抗老化薬」です。
最先端の老化研究はDNAの修復をつかさどる
「サーチュイン遺伝子」にたどりつきました。
「サーチュイン遺伝子」は酵素を作り出して
細胞質のなかを動き回り、
細胞の老化を防いで細胞分裂を調節している遺伝子です。
ところが、「サーチュイン遺伝子」の活動源である
補酵素は生体内物質であり、
加齢とともに量を確保できなくなっていきます。
生体内物質は外部から補給できません。
では、その前駆体ならどうか、前駆体の材料ならどうか、
と、研究は進展していきました。
長年かけた実験と検証の結果、
「サーチュイン遺伝子」の燃料の前駆体ならば
直接傾向補給でき、その栄養素の補給こそが、
少なくとも現時点ではもっとも確実な
「抗老化薬」になることが分かったのです。
長寿遺伝子の燃料を増強するNMN
長寿遺伝子の燃料を直接増強できる成分として
脚光を浴びたのが「NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)」です。
NMNは自然界にも存在する栄養素のひとつで、
ビタミンB3の一種でもあります。
キャベツなどの緑黄色野菜に微量ながら
含まれていますから、人類にとっては
長い食経験を持つ安全な素材です。
しかし、食から抗老化作用を得られるほどの
NMNを補給するのは現実的とは言えません。
それほど微量にしか含まれていない物質なのです。
そこで「抗老化薬」が必要になってくるわけです。
長期服用にも安心、品質に定評のあるNMN製品としては、
「NMN Gold」があります。
「NMN Gold」はバイオテクノロジーで作られた
ビタミン由来のNMN製品で、
配合されているNMNは純度99％のものだけです。
しかも、NMNの含有量は驚きの実測値
102％が証明されています。
NMN Goldをより力強く！「マナ水素」の実力
アンチエイジング業界で歴史を持つ水素製品は、
老化の原因物質である活性酸素への対抗手段として
数多くの支持を得ています。
そんな中、突出した効果で驚異のリピート率89％を
維持している水素製品が「マナ水素」です。
「マナ水素」のカプセルには、
通常の水素よりも抗酸化作用が高い
「活性型水素」が閉じ込められています。
生体実験によって水素にはNMNの
若返り効果をより大きく引き出す作用があることが
分かっており、通常の水素よりも
抗酸化作用が高い「マナ水素」と、
高品質なNMN製品である「NMN Gold」の組み合わせには
大きな期待が集まっているのです。