乾燥肌ケアはこのままでいいの？

年齢とともにスキンケアを
しっかりしていきたいとは思っていても、
ここ数年、スキンケアを特に変えていません。

自分の乾燥肌という肌悩みをどう改善すればいいのかを
イマイチ理解していないことが、
スキンケアをそのままにしている理由でもあります。

日差しに良く当たるところにいても
あまり日焼け止めの塗り直しはしなかったり
腕や足も暑いところでは、半袖、短パンの
肌を丸出しにしています。

何となく乾燥肌で保湿をすれば良い、
ぐらいにしか考えていないお肌に対しての
甘い認識です。

周りの方を見ていると紫外線対策や
保湿対策もしていることを考え、このままでは
まずい！と思い焦りを感じていました。

年齢とともに肌に合わせたスキンケア

乾燥肌だから保湿をすれば良いと言うだけでなく、
どうゆう保湿をすれば良いかのヒントを知るために
お肌診断をしてくれるコスメショップにて
肌を見てもらいました。

自分の年齢を設定し、お肌に機械をあてるだけで
その年齢に応じた乾燥度合いやハリなどが
分かってしまいます。

想像以上にお肌は乾燥していました。

スキンケアで、もっと保湿をするべき
アドバイスをいただきました。

私は何かを塗ってベタベタするのが
好ましくないので、控えてましたが
その量を控えていることで余計に乾燥して
しまっていたようです。

毎日鏡で見ているはずの顔ですが
乾燥していることに気づかず、
お肌に申し訳ないことをしていたな
と思いました。

私の場合は、十分すぎるかな？と
思うぐらいの保湿、そして紫外線対策を
心掛けようと思っています。