ログインお問い合わせ
ホーム > コラム > 不調を改善する方法
タイプ別に女性ホルモンを整えていく
前回はSoleilのサロンオーナー大熊さんに ホルモンバランスの乱れとは?そして乱れに気づくための 方法を伺いました。 ホルモンバランスの乱れに気づくには? 今回は、ご自身の体に耳を傾け、女性ホルモンを整えるため タイプ…
ホルモンバランスの乱れに気づくには?
女性の体にとっては、とても重要なものに 『女性ホルモン』があるのではないでしょうか。 現代の乱れがちなホルモンを活性化へとつなげてくださる Soleilのサロンオーナー、大熊さんにお話しを伺いました。 私の緊張を一瞬で解…
生理やリズムに合わせた過ごし方とは
女性の生理リズム。 これは人によって大きく異なりますが 自分の生理周期をただ知るということではなく 生理日以外のリズムも理解することが大事なのだと リズムーンの中山さんから教えていただきました。 エキゾチックな雰囲気のサ…
悪くなる前に婦人科へ相談するには?
前回、みえこ女性クリニックの佐藤院長に 更年期についてのアドバイスを伺いました。 更年期を楽しむ!更年期のストレスケア クリニックでは、婦人科、産科、内科の診療はもちろんのこと、 他にもアロママッサージ、リフレクソロジー…
体の内面から!セルフケアをしよう
とぅーとさわんの有賀さんは妊娠中のケア 出産後のケア、妊活中のケアなど 様々な立場の女性の体と向き合っています。 前回は、女性の不調の中でも 下半身が衰え、冷え、骨盤の歪んでいる人が多い ということを教えていただきました…
下半身の衰えを防ぐこと
妊娠中や産後の女性というのは 様々な体のトラブルを抱えやすものです。 そんな女性に対しどう対処して良いか分からないときにも 妊娠や産後に合わせた施術や体のサポートを してくださるのが、とぅーとさわんの有賀さんです。 現在…
自分の手で温め体を休ませる
前回はサロン・ド・プシュケの櫻井さんに 女性の不調についてのお話しを伺いました。 疲れがとれない身体で起こっていること 中医学をベースにした独自のメソッドがある サロン・ド・プシュケさんの施術の中には、 手によっての施術…
疲れがとれない身体で起こっていること
東京・自由が丘からも電車ですぐのところにある サロン・ド・プシュケさんです。 サロン・ド・プシュケの櫻井さんは 初めてお会いするにも関わらず温かく 私を迎えいれてくださいました。 女性の不調でいらっしゃる方がどんな方なの…
妊活、産後、どんな女性にも必要な子宮ケア
子宮ケアを行っているSpa Wat(スパワット)の千葉さんに 子宮に関すること、子宮ケアの方法も伺いたいと思います。 お話しを伺い気づいたことは子宮だけに 目を向けるというよりも子宮ケアによって心も体も 内面から健康的な…
心も体も健康に!活性化するために必要なこと
アクセスは新宿からすぐにも関わらず とても閑静な街の中にアーユルヴェーダサロンの クスママーラーさんがあります。 アーユルヴェーダのことはもちろん、 体と心のつながりや、食についても 1つ1つ丁寧に大嶺さんは教えてくださ…