意外と知らない自分の体のこと‼
先日散歩をしていたら、冬の空に映える
ピンク色の花が咲いていました。
いつも同じルートで歩いていてたとしても
いつもと違った発見があると嬉しくなります。
暖かい春までもうあと少しですね。
昨年、友人のアトリエにて
「自分の体のことを振り返る会」を行いました。
【イベント】自分のからだのこと、考えてみました
女性同士でも自分の体のことを話す機会って
意外と無いように感じています。
そして何よりも自分自身で体のことを考える時間を
もつことが、意外と少ないと感じます。
疲れやすい…
眠りが浅い…
夕方になると顔色が悪いと言われる…
など、自分で感じていることから
人に言われることまで最近の
体の変化を感じることはありますか？
完全なる健康。なんて難しいと思います。
でも毎日心も体も少しでも余裕をもって
過ごしたいと私は思います。
その考えるきっかけに今回も
「自分の体を振り返る会」のイベントを行います。
日時：2/26（日）13時～15時
場所：横浜元町中華街周辺の会議室
多くても10人ぐらいを考えています。
できるだけ体を振り返り、女性同士で
体のことについての意見交換を重視していきます。
ご興味のある方は、お問い合わせもしくは
Facebookでご連絡ください。
詳細をお伝えさせていただきます。