肩甲骨がゴリゴリなる

肩甲骨のゴリゴリと骨盤の歪み

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肩甲骨をまわすと肩こりになりにくい
ということから、パソコンの作業の合間に
左右の肩甲骨をまわすようにしています。

実際に岩石のように固かった私の父の肩は、
この肩甲骨をまわすようになってから
肩こりが改善されたという話しを
聞いたこともあるからです。

ただ、いつも肩甲骨をまわして気になるのは、
左の肩甲骨だけがゴリゴリなるということ。

太もも辺りのそけいぶまわすようにしても
左足の骨だけが異様になります。

骨がゴリゴリなる、という体の現象は
痛みが伴ってるいる訳ではないので
そこまで気に掛けては、いませんでした。

知り合いに教えていただいたお店で、
骨盤調整をしてもらいました。

そこで分かったことは、私の右足は左足より
1.5センチも短いということです。

骨盤の歪みはもちろんのこと、
体の中心がずれてしまい、体が真っすぐではありません。

左半分が下がっている状態で、
骨も下がり、そのことで骨と骨との摩擦により
肩甲骨がゴリゴリなるようです。

日常のクセで、以下のような質問を
担当の方にされました。

同じ側の肩にカバンをかけていないか？
同じ側の足を組んでいないか？

同じ方向にカバンを持つ習慣などは
体にはあまり良くないことは
学んでいたので、気をつけていた分、
骨盤の歪みがこんなにもあったことに
ショックでした。

そして、体の上から下まで繋がっていること、
そのことで歪みが体全体に起こっていることを
体感したような気がしました。

その数日後に、友人と骨盤の話しをしていたら
骨盤の左側が下がっていて、
左の肩甲骨もゴリゴリとなるようです。
まさに、私と同じ状況です。

私や友人は、偶然にも骨盤の歪みと
肩甲骨がゴリゴリとなるということがありましたが
他にもきっと骨盤の歪みのサインが
あるのだろうとも思っています。

自分の普段の生活の姿勢、食事中、仕事中、
こんなところも歪みが現れているのかも…
しれないですね。

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