疲れがとれない日が続くと起こること
栄養ドリンクを飲んでも疲れがとれない…
という方が多いということをサロン・ド・プシュケの櫻井さん
から以前お話しを伺いました。
疲れはいずれとれるだろうと私は思いがちではありました。
しかし、その疲れが蓄積し他の不調までをも
引き起こしやすくもなっていることを
体のことを考えると分かってきたことです。
疲れがとれない⇒イライラする⇒仕事がうまくいかない⇒人にも優しくなれない
こんなことも起こりかねないのかもしれません。
私も疲れが原因とは知らずこんな経験はあったのかも…
もし疲れがとれないなぁと気づいたら！
いつも以上に体を休ませていただけたらなと思います。
疲れと一言で言っても疲れの中にでてきている
具体的な女性の不調をサロン・ド・プシュケ、櫻井さんに
教えていただいております。