• 冷え性改善マッサージと足の指も動かそう!

    20冊近い美容著書を出版し、 女優やモデルさんの顧客ファンも 数多く抱えるカリスマセラピストの アスカクリニカルサロン院長、 小野里さんに直接、お話しを伺いました。 小野里さんは体と心、東洋と西洋の ヒーリングテクリニッ…

  • 歪みが戻らないよう骨、内臓、筋肉へ働きかける

    ピュール施療院の木本さんに 前回、女性の具体的なゆがみや痛みについて 伺いました。 体の歪み改善が冷え、むくみの根本改善に 今回は、その歪みをどのように改善されるのか そして歪みが戻らないためには、 どうするのか?伺って…

  • 体の歪み改善が冷え、むくみの根本改善に

    女性のための不調を整えている 東京・自由が丘のピュール施療院、木本さんに ゆがみということを軸に 様々な症状のお話しを伺っております。 何か体の痛みがある場合、 本人は痛みそのものだけに目を向けがちですが 体全体を考え、…

  • 健康づくりがストレス?!日常の心地よいものとは

    日本で初めて「健康外来」を始めた 東京の三田・田町エリアにある横倉クリニック。 婦人科、心療内科、不妊外来、内科という 診察内容もありますが健康外来ということに 関して詳しく知りたいと思い院長の横倉先生に お話しを伺って…

  • 慢性疲労回復のためできること

    東峯婦人クリニックは、産科、婦人科そして 不妊症外来がある東京、木場にあるクリニックです。 家族3世代でクリニックへ訪れる方がいるほど 相談しやすいホームドクターのような存在です。 日々、女性の診療にあたっている 松峯美…

  • 漢方や薬膳で薬に頼らないアドバイス

    月めぐり ®漢方、主宰の楠田さんは ご自身が多くの不調を経験してきた方です。 そんな楠田さんの活動は漢方や薬膳、 アロマセラピー、ハーブなどを元に 女性一人一人に合わせた アドバイスをされています。 体との向き合い方、食…

  • 生理中の頭痛、腰痛も…月経リズムを整えよう

    自然療法サロンこたつさんは、 極上の特別なサロンではなく、 毎日ケアする体だからこそ 自然で優しい手によって 体を整えてくれるサロンです。 私自身も、そんな日々のケアを大切にしたいな、 と思わせてくれたこたつさんに 生理…

  • 辛いPMSや頭痛をオイルで緩和

    代々木上原にある アーユルヴェーダサロン Suay(スアイ) オーナーの鈴木さんに、 生理痛や更年期のお悩みには実際に どんなことがあるのか? そして、アーユルヴェーダサロンとして どのような方法があるのか聞いております…

  • 骨盤まわりの固い体から自然な体へ

    神奈川県伊勢原市にある プライベートサロンのやわらぎふくろうさん。 伊勢原駅を降りてすぐのところにある サロンでは、笑顔で丁寧な 中島さんが迎えてくださります。 現代のストレスフルな女性が ゆったりと落ち着ける空間であり…

  • 月経困難症の経験から生理痛緩和

    前回のほゆのりさんの記事 生理痛で休む、寝込む人の生活習慣と改善 では、ご自身でできる生活の見直し そして今回は施術内容について伺いました。 ご本人の生理痛の経験では ただ生理痛(月経困難症)というだけでなく 何からきて…